Emagreça a beber suco de cenoura. É simples

Suco de cenoura é extremamente nutritivo, fácil de consumir e sim, ajuda a perder esses quilos extras.

Suco de Cenoura
Suco de Cenoura

Baixa em calorias e alta em fibra, a cenoura é um alimento que promove a sensação de saciedade no corpo, mitigando a fome e impedindo-o de comer demais.

Além disso, o suco deste vegetal contribui para uma excelente secreção biliar, que por sua vez acelera a queima de gordura.

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Por todas estas razões, o jornal britânico lançou uma receita de suco de cenoura que você terá que tentar (agora!):

Ingrediente

  • 1 cenoura;
  • 1 colher de gengibre;
  • 1 copo de água;
  • Suco de laranja.

Preparação

Num misturador, toque em todos os ingredientes até obter um suco consistente e homogéneo. Bebe frio. Podes guardar este suco no frigorífico por um dia.

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