3 Formas de aumentar os seios sem cirurgia

Com Alimentação

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Uma forma de aumentar os seios sem correr os riscos da cirurgia é ingerir alguns alimentos responsáveis pelo aumento da produção de estrogénios, uma hormona feminina.

Alguns desses super alimentos são:

  • Cenoura;
  • Mamão;
  • Cevada;
  • Nozes;
  • Ovos;
  • Ameixa;
  • Abóbora;
  • Tomate;
  • Sementes de linhaça;
  • Feijão Vermelho;
  • Soja;
  • Tofu.

Existem também plantas que ajudam a aumentar os seios e podem ser usadas para confeccionar alguns alimentos ou em chás, tais como sementes de anis, sementes de girassol , as flores do manjericão, o endro e o alcaçuz.
Convém ter uma alimentação saudável e um peso adequado pois permite-lhe ter uma cintura mais delgada realçando os seios.

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